O Atletismo Paralímpico

O Atletismo Brasileiro está dando um show na Paralimpíada, não é mesmo?!

Você sabe como é feita a divisão entre as deficiências e como acontecem as provas? Está tudo aqui bem explicadinho!

Quando? 8 a 18 de setembro
Onde? Engenhão e Forte de Copacabana (maratonas)

O programa de competições é parecido com o dos Jogos Olímpicos. Na pista, os atletas correm distâncias que variam de 100 a 5000 metros; e, no campo, acontecem as disputas de saltos, lançamentos e arremessos. No último dia do calendário de disputas, há as maratonas. Todas as provas são seguidas de um código, com uma letra - que dizem se a disputa acontece na pista (T, do inglês track) ou no campo (F, de field) - e um número, que indica o grau de deficiência do competidor:

- 11 a 13 - deficientes visuais
- 20 - deficientes intelectuais
- 31 a 34 - paralisia cerebral (cadeirantes)
- 35 a 38 - paralisia cerebral (andantes)
- 40 - anões
- 41 a 47 - amputados e outros
- 51 a 57 - competem em cadeiras de rodas (sequelas de poliomielite, lesões musculares e amputações)

A maratona é dividida em cinco categorias, sendo três classes masculinas (T12, T46 e T54) e duas femininas (T12 e T54).

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A Epilepsia não é contagiosa. O preconceito sim!

Dia Mundial da Fisioterapia

"Mãos que habilitam
Mãos que reabilitam
Mãos que curam
Mãos que transformam"

8 de Setembro - Dia Mundial da Fisioterapia!

Emoção na Abertura Paralímpica!

Momento de emoção...
Márcia Malsar, ex-atleta paralímpica do Brasil emocionou a todos! Caiu, sorriu, se levantou e terminou lindamente sua missão.
Márcia, que tem paralisia cerebral, representou o Brasil nos Jogos Paralímpicos de 1984 e 1988 e foi a primeira atleta paralímpica do país a conquistar uma medalha de ouro no atletismo, na prova dos 200m rasos. 
Muito bacana trazer para a cerimônia os atletas que abriram o caminho para chegarmos onde chegamos! 💚💚💚
#muitorespeito #paralimpíadas

Mamãe, vejo-te!

"Vejo-te a levar seu filho à terapia, enquanto seus amigos levam seus filhos ao futebol ou ao ballet.

Vejo-te fugir da conversa quando todos os teus amigos se vangloriam de realizações e notas de exames.

Vejo-te a fazer malabarismo com eventos e reuniões.

Vejo-te sentada ao computador durante horas pesquisando sobre o que seu filho precisa.

Vejo-te fazer cara feia quando a gente se queixa pelo que parecem bobagens.

Vejo-te desaparecer pouco a pouco mas continuas ultrapassando pela tua família.

Vejo-te tirar forças da fraqueza com uma força que nem sonhava que tinha.

Vejo-te a mostrar respeito para com os professores, terapeutas e profissionais médicos que servem ao teu filho para te ajudar.

Vejo-te acordar cedo pela manhã para fazer tudo outra vez depois de outra noite caótica.

Vejo-te quando estás a beira do precipício lutando para viver.

Sei que se sente invisível, como se ninguém percebesse. Mas quero que saibas que eu me dou conta.

Vejo-te empurrar sempre para a frente. Vejo-te escolher fazer tudo o que pode para dar ao seu filho o melhor cuidado em casa, na escola, em terapia e no médico.

O que fazes importa. Vale a pena!

Naqueles dias em que te pergunte se pode fazer mais um minuto, quero que saibas que te vejo. Quero que saibas que és linda. Quero que saibas que vale a pena. Quero que saiba que não está sozinha. Quero que saibas que o amor é o mais importante, e que és a melhor nisso.

E nesses dias em que você vê uma melhoria, aqueles momentos em que o trabalho duro tem sua recompensa, e você pode saborear o sucesso, também te vejo então, e estou orgulhoso de ti.

Seja qual for o dia de hoje, vales muito, você está indo bem... e vejo-te." (Betiana Russo)

Uma atividade - vários objetivos e benefícios!

A Manu está no treino de marcha com ajuda, é um trabalho para estimular a motricidade ativa, e com isso, também conseguimos alongar músculos e tendões!

Além disso, também estamos trabalhando a respiração, o sistema cardiovascular, o condicionamento físico, a circulação sanguínea, a melhora do funcionamento intestinal e o bem estar no geral.

Treino de marcha

A Bella já evoluiu para o treino de marcha quase independente, estamos oferecendo apenas uma referência, que é o elástico. E como ela adora música, o estímulo é o pianinho!

Ela também está com pesos nos calcanhares, que é para reforçar a pisada para que ela sinta um pouco mais cada passo que ela dá!